1時就寝、7時起床。 寒さのピークは越えて、風も穏やかでいい天気。風邪もすっかり治ったようで良かった。やっぱり連日の豪雨と寒さに体力を奪われていたんだな。 今日の動画紹介は、ピーナッツくんの刀ピークリスマスのテーマソング…

4時就寝、10時起床。 部屋の室温12℃。空気が冷たい。特に水道の水がとんでもなく冷たくて、洗い物をしていると1分もしないうちに手がかじかみ過ぎて、叫びたいほど痛くなるんです。自分は基本料理をしないので洗い物が少ないから…

23時就寝、7時起床。 昨日夕食を済ませた後、椅子の上で寝てしまい、気づいたらもう4時半。椅子で寝ると疲れが取れないので、布団を引いて二度寝を2時間。ずっごい変な夢を見ました。登場人物もシチュエーションも滅茶苦茶で、悪夢…

0時就寝、8時起床。 早起きしてゴミ捨て、昨日までの雨からすっかりいい天気で洗濯日和。台所や部屋の掃除など、ジョーカーの朝配信を聴きながら諸々の家事をこなす。そうこうしているうちに、Amazonから注文していた「Fire…

1時就寝、7時起床。 いつもより10分程寝坊してしまった。急いで準備して、なんとか5分縮めて5分遅めの出発。会社にはいつも30分早く着いているので、時間的には全然余裕なんだけど、ラッシュが嫌なんです。人のペースに巻き込ま…

3時就寝、9時起床。 昨日ピアノ練習をさぼってしまったので、少し早起きして出勤前に30分程練習。寝起きですぐ練習したので全然弾けない…。体固いし、頭回らないし、出勤前で気持ちも落ち着いてないし、何と言っても練習不足だし。…

1時就寝、7時起床。 昨日0時には寝たかったのに、結局1時まで起きてて、また6時間しか眠れず。ここ数日5～6時間しか寝てないので、今日から7時間は寝ないと疲労が溜まって風邪を引いてしまう。今は風邪を引くと色々と面倒な時期…