2時就寝、7時半起床。 急に寒くなって、風も強く低気圧が吹き荒れています。昨日から一気に5℃低くなる予報。とは言っても最低気温は20℃だけどね。昨日もネット見たりイラスト描いたりと深夜までずっとパソコンと睨めっこしていた…

1時就寝、8時起床。 ここ数日はぐずついた天気で湿度も高め。まだ気温は日中27℃と暑く、まだ冬の兆しは見えません。いきなり寒くなるんだろうな。仕事が終わって19時帰宅。今日はいつもの用事が無いので時間がある。またネットの…

1時就寝、8時起床。 昨日は4時間しか寝てなかったので、流石に夜更かしは出来なかったな。せっかくの休日なのにピアノ練習もイラストも描けずじまい。今日こそ頑張ろう。昨日に続き午前中は来年の予算計画を詰めて、ほぼ完成したので…

5時就寝、9時起床。 何時に寝ても、いつも通りこの時間に起きます。どうせ起きてたらまた午後に眠くなるからね。休日のナイスタイミングで久しぶりに大雨が降りました。ここ最近ずっと晴れていたのは良いけど、さすがに晴れが続くとダ…

1時就寝、8時起床。 昨日は朝から寝るまでフル稼働だったので、起きても全く疲れが取れていない…。夜から雨の予報なので、早めに洗濯機を回して干す。その後も午前中はやりたいことがあったけど、体が動かないのでずーっと動画を見な…

1時半就寝、7時半起床。 すっかり7時半に起きる癖がついてしまったな。最近はギリギリに起きている分、歯磨きの時間が減っているので、虫歯が進行しているかも。今日は右奥歯の歯茎が腫れているっぽくて、歯ブラシで軽くマッサージす…

0時就寝、7時半起床。 昨日は生活習慣を変えてみて、夕食を済ませてすぐに寝たので、起きたらすぐお腹ゴロゴロ…。とりあえず創作活動は出来たので、この習慣を続けて見よう。そしてこれが2日連続で続いた試しがないので、実は今日こ…