4時就寝、7時起床。 昨日は思い出すと自己嫌悪するほどのダラけた1日だった。今日からまた気持ちを改めないと。仕事をしないとたった1日でダメ人間になる自分は、つくづく社会不適合者だなって思う。ギリギリのラインでなんとか生き…

4時就寝、11時起床。 昨日は突然のスコールで、干してた洗濯物や布団がずぶ濡れでテンション駄々下がりだったけど、今日は1日中晴れていたので夕方にはバッチリ乾いていました。昼間の猛暑はとんでもない暑さだから、ずぶ濡れの布団…

22時就寝、9時起床。 たくさん寝て、歯の痛みはすっかり消えてスッキリ。今日から創作活動頑張ろう。 まーたゴミ収集車に気づかなかった…そして、原因が分かった。最近ゴミ収集車のメロディーが変わったんだよね。今までずっとエリ…

23時就寝、7時半起床。 天気は晴れ。午後出勤なので午前中は洗濯して干す。10時から歯医者へ。ここでなんと治療に2時間もかかった…。そんなに重い虫歯でもなかったのに、こんなことってある？前に総合病院で親知らずを抜いた時の…

23時就寝、7時起床。 沢山寝て元気回復してスッキリ！と思ったのに、朝から全然頭が回らなくてボーっとしているんだけど…なんで？ 今まで一人暮らしを始めて10年以上、暑さには強いので、夏はずっとクーラーを使わず乗り切ってい…

1時就寝、7時起床。 最近1時前には横になって、VTuber動画を聴いている間に寝落ちするという生活スタイルに変えています。パソコンに向かっていると、ブルーライトで目が冴えていつまで経っても眠れないので、強制的に横になる…

2時就寝、7時起床。 天気は良好。ずっと湿度が高く蒸し暑い…もうクーラーなしでは生活できない環境になりました。夏真っ盛りです。 行きつけの喫茶店で夕食。チキンカツにウインナーという好物ばかり。コロナも落ち着いてきたので、…