23時就寝、9時就寝。 一昨日寝不足の分、昨日は沢山寝て体力回復。とはいえ熱っぽいので検温でやっぱり37℃あったけど。自分って基礎体温高いんだな。今まで体温って病院でしか計ったことないから知らなかった。42歳で気づく事実…

4時就寝、7時起床。 台風も去って、湿度はまだ高くジメジメしてるけど、夜はクーラーがいらないぐらい涼しくなってきました。そろそろ夏も終わりですね。 今日の動画紹介は、ぽんぽこの「ぽんぽこやらかし百物語」です。これめっちゃ…

3時就寝、11時起床。 沢山寝たはずだけど、イマイチ体調優れず。気合を入れるために、30分ぐらい部屋の掃除。お昼過ぎにパンを食べながら、ずーっとパソコンで動画を見ていた1日でした。ピアノ全然練習出来てない…。モチベーショ…

11時半就寝、14時半起床。 昨日は町田ちまちゃんのフリージア8時間耐久を見ていたので、年甲斐もなくほぼ完徹しちゃいました。0時スタートで自分は2時から最後まで参加。6時ぐらいに一度猛烈な眠気が襲ってきて、少し仮眠したぐ…

23時就寝、7時起床。 沢山寝て元気。創作活動は出来てないけど、この時期はまず風邪を引かないことが最優先だからまあいいか。また台風が接近していて、しかも今回は記録的に暖かい海水の影響で急激に発達し、過去最高クラスの猛烈な…

4時就寝、7時起床。 睡眠3時間ですが、その前に4時間寝ていたので合計睡眠7時間。久しぶりにアドセンス広告の収入がありました。たったの10円ですが、収益停止を受けて以来の収入なので、ちゃんと入っていることが確認できて嬉し…

3時就寝、7時起床。 強烈な台風も無事去ってホッと一安心。この台風はかなり強かったけど、光回線が切れずに済んだのが今回の大きな収穫だったな。午前中はずっごい眠くて調子悪い…。昨日のご飯が悪かったのか、全然やる気が出ないん…