22時半起床、8時起床。 たくさん寝たのに、頭がぼーっとしてスッキリしない…最近どうにも体調優れなくてだるいんだよね。生活習慣見直す時期に来ているのかなぁ。生活リズム滅茶苦茶だし。 職場で面白い迷惑メールが届いてて笑って…

0時就寝、7時起床。 年越しイベントまで残り1週間。毎日ピアノ練習1時間は頑張らないと。これ1か月前にも同じこと言ってたけど全く出来てないんだよね。まあ曲はもう十分弾けるから不安はあまりないんだけどね。 世間はクリスマス…

2時就寝。7時起床。 昨日は1日中ずっと寝ていたので睡眠十分。疲れも大分取れました。 森博嗣先生のブログ「店主の雑駁」を読むのが毎日の日課なのですが、今日のブログが現在自分が置かれている環境に刺さったので、読み返すための…

7時就寝、14時起床。 昨日はずっとお出かけですっごい疲れていたので、今日は1日中ぐったり…。寝たきりだと明日に差し支えるので、なんとか起きて洗濯を畳んで明日の準備、風呂に入ってちゃんとご飯を食べてブログ更新と体を動かす…

0時就寝、7時起床。 天気は曇りで、週末は雨の予報。洗濯乾かすの面倒だなこれは…。 親知らずの痛みはないけど、お菓子を食べると小さなカスが抜歯部分に挟まってずっと違和感。歯ブラシしないと取れないから仕事中はずっとモヤモヤ…

23時半就寝、7時起床。たくさん寝て元気回復。 湿度がすごくてムンムンする…。冬とは思えないぐらいすっごい蒸し暑いと思ったら急なにわか雨。これは週末雨かな…。 今日もVTuberの雑談配信巡り。色んなVTuberの雑談配…

3時就寝、13時起床。 寝すぎた…。パソコンチェックしながら遅い朝ごはんでパンを食す。 15時から親知らずの最終検診。縫っていた糸を取って、傷口の経過も良好なのでこれで終了です。これで今年1年かけてやっと歯の治療を全て終…