1時就寝、7時就寝。 台風が接近しているので今週はずっと天気が悪い。結構寒いこの時期に台風とは…今年は台風の年でしたね。 今日の動画紹介は月ノ美兎の「リングフィットしながら知らない人と通話したらヤバい人になれた」です。今…

1時就寝、7時起床。 数日前は蒸し暑かったのに、また急に寒くなってきました。週間天気もずっと雨。こういう時は自分だけでなく周りも体調を崩すので、風邪を感染されないように自己管理をしっかりしないと。睡眠不足が続いて疲労が溜…

2時半就寝、7時起床。 やばい、また5時間未満睡眠が続いている。急激な寒暖差と寒気で北風が強くなっているから体調管理は気を付けないと。 さて、タイトル通りパソコンを買っちゃいました。ネットでパソコンを何気なく見ていたら、…

4時半就寝、10時起床。 昨日は寝る直前まで旅行のブログを書いていたので、起きた後も疲れが取れておらずグッタリ…これが一週間の始まりか…しんどいな。 今のVTuber配信は殆ど、ほっとんどポケモンばっかり！！あとリングフ…

1時半就寝、7時起床。 今日も6時間も寝てない…だけど割とスッキリ。 自分が出勤した後に外の雲行きがどんどん怪しくなってきて突然のスコール。自分ってこうして雨をタイミングよく避けられることが多いんだよね。自分でこれを「雨…

2時間半就寝、7時起床。 やばい、4～5時間睡眠が続いている。睡眠不足が続くと体力が落ちて風邪を引きやすくなるんだよね。もうすぐ旅行だから絶対に風邪をひくわけにはいかない。しかも急に冷えてきたから周りも風邪ひいてる人増え…

3時就寝、8時起床。 早めに出勤して、先日の交通違反の罰金を銀行で支払って出勤。同じことを繰り返さないように今後はパトカーを警戒する癖をつけよう。来年は本厄だから尚更。 パソコン周りの環境整備は終わったけど、今度はピアノ…